BLUE MONDAY, EL DÍA MÁS TRISTE

Publicada en: 21 de enero de 2025 a las 1:03 AM

Cada tercer lunes de enero se conmemora Blue Monday, el día más triste del año, según algunos.

Existen diversos factores por los que enero es el mes menos favorito de muchos. La resaca de las fiestas, el déficit económico, la falta de emociones y el regreso a la oficina son solo algunos de los factores que podrían afectar nuestro estado de ánimo a lo largo de estos 31 días.

En el 2005, la agencia de viajes Sky Travel detectó una baja entre sus clientes durante el mes de enero. Esto los llevó a investigar el porqué encontrando una fórmula pseudocientífica que intentaba explicar dicho suceso. En esta fórmula, factores como el clima, el tiempo transcurrido desde las vacaciones, la deuda, el sueldo percibido y demás factores terminan por nombrar a este día el más triste del año.

Si bien no existe fundamento científico para respaldar que este es el día más triste del año, sí debemos reconocer que enero puede ser desmotivante para muchos. Por esta razón es importante estar al pendiente de nuestra salud mental y la de aquellos que nos rodean. Independientemente de si esta es una realidad o no, aprovechemos la fecha para reflexionar sobre salud mental.

¿QUÉ QUIERE DECIR BLUE MONDAY?

La traducción literal de este anglicismo sería lunes azul, pero blue también hace referencia a triste o depresivo. Por lo cual la traducción adecuada es lunes triste.

¿QUÉ ES BLUE MONDAY?

De acuerdo a una estrategia publicitaria desarrollada por Porter Novelli para SKy Travel, el tercer lunes del año se posiciona como el día más triste. Esto buscaron respaldar en el 2005 con una fórmula sin fundamento científico, por lo cual no debe tomarse como una realidad.

¿CUÁNDO ES EL BLUE MONDAY?

De acuerdo a este cálculo pseudocientífico, el Blue Monday es el tercer lunes de cada enero. Este año, sería este lunes 20 de enero.