¿Qué es la psoriasis y cómo controlarla?

La salud también es parte de la rutina de belleza

La psoriasis es una condición autoinmune que se desencadena en la piel. Esto causa manchas rojas y escamosas que suelen aparecer en los codos, rodillas y el cuero cabelludo.

Por: Emma Colosia

Si crees que puedes tener psoriasis, visita primero a tu dermatólogo. Los remedios caseros pueden mejorar las molestias siempre y cuando se apliquen en coordinación con un tratamiento médico.

Muchas celebridades han confesado sufrir de este problema en los últimos años, visibilizando la enfermedad y haciendo consciencia de que los afectados no deben esconder sus síntomas.

Entre las que lo están padeciendo están Kim Kardashian, Kris Jenner, Jonathan Van Ness y Cara Delevingne.

Los síntomas de la psoriasis incluyen:

• Piel seca o agrietada que sangra.
• Ardor, picazón y dolor cerca de las áreas afectadas.
• Partes del cuero cabelludo con “caspa”.
• Uñas de las manos o pies engrosadas.
• Dolor de articulaciones.

Tips para controlar tu psoriasis

Mantén tu piel hidratada

Tener comezón es más probable cuando tu piel está seca. Intenta usar cremas hidratantes y no lociones y opta por opciones que no tengan demasiados perfumes o químicos.

Pon atención a los medicamentos que te tomas

Hay muchas medicinas que ayudan a aminorar los síntomas de psoriasis pero existen otros que pueden empeorarlos.

Relájate

El estrés y la ansiedad te pueden causar síntomas más fuertes. Si hay algo que te está estresando, toma las medidas para reducirlo. Haz ejercicio, medita, sal a caminar o lee.

No te asolees

Sí, necesitas un poco de sol todos los días, pero no exageres. Algunos medicamentos para tratar la psoriasis pueden hacerte más sensible a la luz del Sol.

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